ЗИМСКИ ВИКЕНД СЕМИНАР 2022

Зимски викенд семинар за 2022-гу годину одржаће се у Книћу, у оквиру хотелског комплекса Равни гај. Распоред одржавања семинара по данима је следећи:

11. Фебруар:

Долазак у хотел и смештај по собама до 17 часова.

тренинг – 18-19.30 часова

вечера – 20 часова

слободно време до повечерја – 21 час (деца до кадета), 22часа (јуниори), 23 часа (сениори)

12. Фебруар :

тренинг – 07.00 – 09.00 часова

доручак – 09.30 – 10.00 часова

слободно време (са могућношћу коришћења базена)

тренинг – 12.30 – 14.00 часова

ручак – 14.30 – 15.00 часова

слободно време (са могућношћу коришћења базена)

тренинг: 17.00 – 18.30 часова

вечера – 19.00 – 19.30 часова

слободно време до повечерја – 21 час (деца до кадета), 22часа (јуниори), 23 часа (сениори)

13. Фебруар:

тренинг – 07.00 – 09.00 часова

доручак – 09.30 – 10.00 часова

слободно време (са могућношћу коришћења базена)

ручак – 14.30 – 15.00 часова

повратак – 15.00 – 15.30 часова

Тема семинара: Сабаки технике

Обавезна опрема:

– кимоно са одговараујућим појасем

– деца и кадети: заштитна кацига, рукавице са отвореним прстима, штитник за груди, штитник за гениталије, штитници за потколенице

– јуниори: заштитна кацига, рукавице са отвореним прстима, штитник за гениталије, штитници за потколенице

– сениори: штитник за зубе, рукавице са отвореним прстима, штитник за гениталије, штитници за потколенице (штитник за груди за кадеткиње, јуниорке и сениорке)

– папуче

– прибор за хигијену

– важећи лекарски преглед од надлежне спортске установе

– оверена здравствена књижица

Крајњи рок за пријаву : 01.Фебруар.2022.године